九重部屋Special Talk Show

2016年11月28日、九州場所を終えたばかりの九重親方、千代の国関、千代翔馬関、千代鳳関、千代大龍関、千代皇関をお招きし、スペシャルトークイベントを福岡店にて開催致しました。当ジムでのトレーニングの重要性、今後の抱負など、普段では聞けない貴重なお話を伺うことが出来ました。腕相撲大会や大相撲クイズなど相撲への理解が深まるだけでなく、お客様との交流により土俵の上では見ることのできないユーモア溢れた力士の方々に、会場は終始笑顔に包まれており、とても有意義なイベントとなりました。

松中信彦氏・馬原孝浩氏Special Talk Show

2016年11月20日、元ソフトバンクホークスの松中信彦氏、馬原孝浩氏によるスペシャルトークイベントを福岡店にて開催いたしました。世界最高の成功体験をテーマに、栄光までの道のりやプロのトレーニングについてお話し頂きました。さらに、未来のプロ野球選手を目指す少年たちへお二人から実践指導をおこなって頂き、プロのアドバイスを受け、貴重な体験となりました。 当日は多くの方々にご来場頂き、お二人の野球に対する思いやトレーニングの重要性が伝わる、 大盛況のイベントとなりました。

至学館大学 女子レスリング部 福岡店でのリオ凱旋イベント開催! 

11月6日、当ジムにてトレーニングサポートしている至学館大学女子レスリング部の登坂選手、川井選手、そしてリオ最大の功労者である栄監督によるスペシャルトークイベントを福岡店にて開催いたしました。先日のリオで獲得された栄光までの道のりや秘話、当ジムにおけるトレーニングの関わりと効果、そしてこれからの大きな目標をお話頂きました。当日は多くの方々に来場頂き、トレーニングの重要性を感じて頂ける大盛況のイベントとなりました。東京での感動に向け当ジムも努力していきます。

株式会社ポーラ 「トップセミナー」 池澤智 登壇

株式会社ポーラのケア販売優秀者を対象に神戸にて開催された「トップセミナー」にて、代表取締役社長 池澤智が講演をさせていただきました。前回の横浜講演に続く「インナービューティー」をテーマに、カラダの中から整えることの必要性、食や生活習慣の大切さなど、酵素やお水についてお話させていただきました。全国から300名以上の優秀なポーラ社員の皆様が参加され、MCを務めていただいた富永様の進行も絶妙、美への関心の高まりが感じられたセミナーとなりました。

AEA(日本エステティック業協会) 大阪・名古屋・東京・福岡 4都市講演終了

大阪・名古屋・東京・福岡の4都市にて、企業や学校でエステティシャンを指導される方たちを対象にエステティック業協会認定講師勉強会が開催され、代表取締役社長 池澤智が講演をさせていただきました。エステティシャンとして長い将来の活躍の為、また日々の施術にて技術にも影響を及ぼす「体幹」の重要性を、ボディメイクのプロフェッショナルとして実際にエクササイズも取り入れた、参加型のセミナーで体感していただきました。各会場から多くの質問が飛び交い、熱気に溢れたセミナーとなりました。

六本木ヒルズ 2016 KIDS` WORKSHOP

森ビル(株)主催、六本木ヒルズ夏祭りキッズワークショップに3年連続で参加させて頂きました。昨年も大好評を頂いた「運動能力向上プログラム」は、スラックラインを通じてカラダの軸を作り、正しい走り方を得る構成となっています。初めは緊張していた子供も時間の経過とともに、スラックラインの魅力に魅せられ、時間を忘れるほど楽しんでくれました。また、スラックライン世界ランカーによるデモンストレーションも開催し、その演技の迫力には参加者を始め、多くの観客から歓声の声を頂くことができました。

福岡健康サポートプロジェクト第4弾 スペシャルレッスンイベント

福岡店にて実施されている福岡健康サポートプロジェクト第4弾のスペシャルイベントとして、日本ヨガ界の第一人者であるケン・ハラクマ氏をお招きし、スペシャルレッスンを開催いたしました。 今回は「人生を有意義に、そして楽しく幸せに毎日を過ごすためのヨガ」をテーマに、どなたでも日常生活の中で活かせるヨガを体験いただきました。ケン・ハラクマ氏の独特の世界観、また時折盛り込まれるユーモアに、参加された皆様は完全に魅了され、限られた時間でしたが貴重な空間を共有することはできました。

福岡健康サポートプロジェクト第4弾 スペシャル・トークショー

福岡店にて実施されている福岡健康サポートプロジェクト第4弾のスペシャルイベントとして、ニュースの職人・鳥越俊太郎さんをお招きし、スペシャルトークショーを開催いたしました。 70歳からトータル・ワークアウトに通うようになり現在で6年目。週3回のトレーニングを通して、ご自身が実感された人生の密度を濃くされている過程をお話しいただきました。 参加された皆様には、ご自身はもちろんシニア世代のご家族にとっても大切なメッセージを受け取ることができた貴重な時間となりました。

池澤智 『POLA』 講演

1月12日、新横浜プリンスホテルにて開催された株式会社ポーラのセミナーにて、代表取締役社長 池澤智が講演をさせていただきました。「インナービューティー」をテーマにボディメイクや食事についてお話をさせていただき、ご参加いただいた約200名のポーラ社員の皆様は、話に熱心に耳を傾けられ、美への関心の高さがうかがえました。さらなる美を追求する皆様とともに、大変に有意義な時間を共有させていただきました。

サプリメンセミナー『医師がすすめるサプリメントとは』

2015年10月25日、渋谷店にて『医師がすすめるサプリメントとは』と題したサプリメントセミナーが開催されました。 TOTAL Workoutで取り扱っているメディカルサプリメントを開発された大北メディカルクリニックの院長松永敦先生をお迎えし、サプリメントの正しい知識と選び方をご教授頂き、参加者は問診票を記載することで個別処方を受け、熱心に先生の話に耳を傾けられておりました。 未発表の最新商品についての告知などもあり、今後最新情報が得られるセミナーにご期待下さい。

六本木ヒルズ FASHION CONNECT 2015

森ビル㈱よりゲスト出演のオファーを頂き、9/30(水)に開催された本イベントのトークショーに当社代表の池澤智と2015 ミス・ユニバース日本代表の宮本エリアナさんが登壇。ミス・ユニバース・ジャパンの話題に始まり、トータル・ワークアウト独自の最先端トレーニングや食事コントロールまで及んだ充実のトークセッションは、世界大会を目指す二人ならではの絶妙なリズムで展開されました。ファッション感度の高い方が多く集まる中「美の定義」に理解を深めて頂き、皆様に有意義な夜をお過ごし頂きました。

六本木ヒルズ 2015 KIDS' WORKSHOP

森ビル㈱よりオファーを頂き、昨年大盛況だった「運動能力向上プログラム」を8/1(土)・2(日)に開催。スラックラインを活用し、走り方の上達を目的とした本プログラムは、序盤こそ表情の硬かった子どもたちも、コツが分かると自信に満ち溢れる笑顔とともにグングン上達しました。ゴールデンエイジが持つ高い潜在能力には毎回大きな驚きと可能性を感じます。スラックラインの世界トップライダーによる実演も行い、前回を遥かに凌ぐ強烈なインパクトで来場者全ての人を魅了。圧巻のパフォーマンスとなりました。

「オーガニックライフTOKYO」に参加

4月24日から3日間、千代田区3331Arts Chiyodaでヨガイベント『オーガニックライフTOKYO』が開催され、ミス・ユニバース・ジャパン オフィシャルトレーナー 池澤智が「美ストレッチ」レッスンを行いました。MUJで行っているトレーニング(ダッシュ(Speed Training)やジャンプ)をより効果的にする為、カラダの基本となるストレッチと体幹トレーニングを指導。参加された方の多くが未経験となる体幹トレーニングでは、ヨガを行う上で体幹の重要性を実感して頂きました。

Beauty Program Special Lesson vol.2

2015年2月18日、福岡健康サポートプロジェクト第3弾のスペシャルレッスンイベントとして、ミス・ユニバース・ジャパン オフィシャルトレーナー池澤智が「Beauty Program Special Lesson 第2弾」を開催しました。 前回に引き続き「美ストレッチ」を行った後、今回はCoreトレーニングを中心に行い、下腹部・内転筋・臀部の筋肉を使っていただくことで、機能的に筋肉を使う事で美しいカラダを習得していただきました。

ケン・ハラクマ キレイになるYoga

2015年2月15日、福岡健康サポートプロジェクト第3弾のスペシャルレッスンイベントとして、日本ヨガ界の第一人者でありトップモデルなど数多くの著名人を指導するケン・ハラクマ氏をお招きし、スペシャルヨガレッスンを開催致しました。今回は“人生を有意義に、そして楽しく幸せに毎日を過ごせるための指導”をテーマに、より多くの方に親しみやすい内容であったため、ヨガが初めての方はもちろん、ヨガを極めた方まで幅広い方々にご参加いただき、有意義な時間を共有していただきました。

Beauty Program Special Lesson

2015年2月7日、福岡健康サポートプロジェクト第3弾のスペシャルレッスンイベントとして、ミス・ユニバース・ジャパン オフィシャルトレーナー池澤智が「ミス・ユニバース・ジャパン・ファイナリスト向けトレーニング」をイベントVer.として開催いたしました。 今回は、全身の血流を良くする「美ストレッチ」や股関節回りの可動域を広げる「Hip Circuit Drill」を行い、自宅でも実践できるトレーニングとして参加された皆様も満足頂ける内容となりました。

エリック・ワイナイナ スペシャルランニングイベント第4弾ファイナル

全4回開催のスペシャルランニングイベントが遂に最終回を迎えました。初心者から実際大会に出場される本格的なランナーまで幅広くご参加いただき、ワイナイナ氏からウォーミングアップのコツや、タイムを縮める為の練習方法など、前回以上に具体的なアドバイスやヒントを数多くいただきました。東京マラソンや女性限定の表参道マラソンに代表されるように、マラソン人気が非常に高まってきており、これからも「マラソンに取り組む全ての方」にとって有意義となるイベントを企画していきますので、ご期待ください。

ケン・ハラクマ氏によるヨガワークショップ 六本木ヒルズ店

2014年12月4日、先月に引き続き、六本木ヒルズ店にて第二弾ヨガワークショップを行いました。日本ヨガ界の第一人者「ケン・ハラクマ氏」を招き、定員8名の少人数で行うスペシャルなワークショップです。今回は難しいポーズにも挑戦し、ケン・ハラクマ氏のサポートで初めてできたホーズに皆さん大興奮でした。また、質問に対してアドバイスを受け、とても有意義な時間を過ごされました。今後もケン・ハラクマ氏とのワークショップを開催していきたいと考えておりますので、楽しみにお待ちください!

エリック・ワイナイナ スペシャルランニングイベント第3弾

前回第2弾に引き続き、マラソンの五輪メダリストであるエリック・ワイナイナさんをお招きして、スペシャルランニングイベント第3弾を織田フィールド(渋谷区)にて開催いたしました。大会を直前に控えている方にも参加いただき、エリックさんから「スタート地点の人混みで行うウォーミングアップ方法」や「途中の給水の取り方」など、実際のレースを想定した具体的な指導をいただき、本格的なマラソンシーズンの到来を感じさせるイベントとなりました。次回第4弾は12月中旬の開催予定となります。

ケン・ハラクマ氏によるヨガワークショップ 六本木ヒルズ店

2014年11月6日、六本木ヒルズ店で日本ヨガ界の第一人者「ケン・ハラクマ氏」を招いて、ワークショップを行いました。定員8名の少人数で行うスペシャルなワークショップで、少人数だからこそ、ケン・ハラクマ氏から直接指導、アドバイスを一人一人にいただきました。参加された皆さんは、カラダとココロのバランスの重要性を実感され、とても有意義な時間を過ごしました。次回12月4日にも行いますので、ご興味ある方は是非参加下さい。

ヒルズ街育プロジェクト

2014年11月2日(日)、小学3~6年生および保護者様を対象にした「虎ノ門ヒルズで考える“都市とスポーツの未来ツアー”」を森ビル㈱と共催。「トータル・ワークアウトによるスポーツ講座」として、SLACK LINE(スラックライン)&走り方教室を実施いたしました。ゴールデンエイジのお子様だけでなく、多くの保護者様にもスラックラインを体験いただきましたが、ワークショップに満足いただくだけではなく、本ツアーの主旨をご理解いただくことで、大変有意義な時間をお過ごしいただきました。

BEAUTY PROGRAM Vol.3 ~FUKUOKA~

2014年10月25日、福岡店にて「BEAUTY PROGRAM Vol.3 ~スーパーフードレクチャー&美ストレッチ~」を開催いたしました。今回のワークショップでは、パーソナル・トレーナー池澤智よりスーパーフードの効果や活用方法などを分かりやすくレクチャーを行った後、普段の生活の中でも行っていただける血流を良くするストレッチ「美ストレッチ」を行いました。参加された皆様は、スーパーフードを使ったSWEETSやグリーンスムージーの粉末をお土産としてお持ち帰りいただきました。

渋谷店<Lab.>にて「女性にうれしいランチセミナー」開催

2014年9月6日「女性にうれしいランチセミナー」と題して、パーソナル・トレーナー池澤智がプロデュースした、おいしく、ためになるランチセミナーを開催しました。アオハルクリニックから小栁院長招いて、女性ホルモンについて学び、女性ホルモンに近い働きをする「イソフラボン」にちなんで、大豆で作られたおいしいランチを召し上がって頂きました。美や健康に興味の高い女性のご参加者の為、大変内容の濃いセミナーとなりました。次回のイベントにご期待下さい。

『TOTAL FOODS』 東急フードショー【渋谷駅・東横店】初出店!

『TOTAL FOODS』は、トータル・ワークアウト カフェとして2012年に2回出店いたしました東急東横店フードショーに、8月28日(木)~9月3日(水)まで7日間の期間限定で出店しています。代謝を上げ太りにくい体質に改善するなど、健康のためには欠かせないたんぱく質を最大限摂取できるメニューのほか、東急フードショー限定のスペシャルメニューもご用意しております。今よりももっと美しく、よりアクティブに生きるカラダのために、皆様の健康をサポートします。是非お立ち寄りください!

六本木ヒルズ KIDS' WORKSHOP 2014

2014年8月2日(土)・3(日)の2日間、六本木ヒルズにて小学生を対象にした「運動能力向上プログラム」を開催。スラックラインを活用し、走り方の上達を目的とした本プログラムでは、最初はぎこちない動作だった子どもたちも、コツが分かると自信に満ち溢れた表情で上達することができるようになりました。ゴールデンエイジが持つポテンシャルの高さには、改めて可能性を感じられます。プログラムの途中には、世界レベルの講師によるパフォーマンスも行われ、周りにいた全ての人たちを魅了しておりました。

AAMP サプリメントセミナー

トータル・ワークアウトと医療のコラボレーション、「Anti-Aging Medicine Program」の総監修ドクターであり、日本における点滴療法の第一人者である柳澤厚生先生が日本に広めた「リポ・スフェリック ビタミンC」と「ステム・シー ニュートリション」の福岡店販売スタートにあたり、トレーナー向けのセミナーを開催していただきました。トレーニング効果を最大限に取り入れていただく為の究極のアンチエイジングサプリメントとして、ジムでの販売を進めていきます。

エリック・ワイナイナ スペシャルランニングイベント第2弾

前回に引き続き、マラソンの五輪メダリストであるエリック・ワイナイナさんをお招きし、スペシャルランニングイベント第2弾を織田フィールド(渋谷区)にて開催いたしました。大会を控えた本格的向上を目指す方や、ランニングの基礎技術向上を目的とされる方などにご参加いただき、個別に有益なアドバイスをいただきました。参加された方々からの強いご要望で実現した、エリック・ワイナイナさん単独ランニングは、参加者全員を魅了する、まさにメダリストの走りでした。次回は、9月の開催を予定しております。

エリック・ワイナイナ スペシャルランニングイベント

数多くのご要望をいただいておりましたスペシャルランニングイベントを、織田フィールド(渋谷区)にて開催いたしました。マラソンの五輪メダリストであるエリック・ワイナイナさんをお招きし、今回はレベル別にペース走を行い、ランニングの基本となる腕の振り方から、レースを前提にした実践的なペース配分など、ランニングの必要要素を具体的にアドバイスしていただきました。参加されたランナーの皆さまは、それぞれが今後のモチベーションアップにつながる有意義な時間をお過ごしいただきました。

Ken Harakuma YOGA 2014 in FUKUOKA

2014年6月14日、トータル・ワークアウト福岡店にて日本ヨガ界の第一人者であるケン・ハラクマ氏をお招きし、スペシャルヨガイベントを開催致しました。今回は、“アシュタンガヨガ ハーフプライマリー&ヨガの呼吸法”と題して、ヨガにおいてなくてはならない呼吸法にスポットを当てアシュタンガヨガのレッスンを、後半はヨガの理論・アーサナの理解度を深める特別ワークショップを行いました。限られてた時間の中で大変充実したイベントとなりました。

トータル・ワークアウト福岡店 ゴルフセミナー&レッスン

トータル・ワークアウト福岡店の新ゴルフプログラム「TOTAL Workout Personal GOLF Program」の開講に伴い、コラボレーションするジャンボ軍団より、尾崎健夫プロと東聡プロをお招きし「GOLF SEMINAR & LESSON」を開催致しました。セミナーでは、ジャンボ軍団ならではのトレーニング方法や技術面・メンタルの持ち方について、ユーモアを交えて話して頂きました。また、後半のレッスンでは、お二人の目の色が変わるほどの熱血指導となりました。

スラックライン スペシャル・レッスンイベント

福岡の皆様へ日頃の感謝を込めて開催中の福岡健康サポートプロジェクト第2弾。その最後のスペシャルイベントとして、世界大会優勝経験者である大杉徹さんをお招きし、スラックラインのレッスンイベントを開催いたしました。1人1人のレベルに合わせて、ラインに乗る為の基本動作やカラダの使い方などを丁寧に指導して頂きました。また、大杉さんのパフォーマンスを目の当たりにした参加者の皆様は、スラックラインの更なる技術向上と、それに伴うトレーニング効果への理解を深めることができました。

三谷幸喜 プレミアム・トークイベント

福岡の皆様にご好評いただいている福岡健康サポートプロジェクト第2弾のプレミアムイベントとして、映画監督・脚本家である三谷幸喜さんをお招きし、プレミアム・トークイベントを開催致しました。 机に向かう時間の多い三谷さんにとって、トレーニングが及ぼすカラダはもちろん、メンタル含めた仕事面での効果をお話しいただきました。また、後半の質疑応答では、気になるプライベートについても少しお話いただき、三谷さんの軽快かつ絶妙なトークに、会場は終始笑顔に包まれていました。

エリック・ワイナイナ スペシャル・ランニングイベント

福岡店にて実施されている福岡健康サポートプロジェクト第2弾のスペシャルイベントとして、マラソンの五輪メダリストであるエリック・ワイナイナさんをお招きし、スペシャル・ランニングイベントを開催致しました。今回は、レベル別にペース走を行い、並走するエリックさんから腕の振りやレース中のペースの保ち方など、直接アドバイスして頂きました。また、イベントの最後はレース対決で盛り上がり、参加されたランナーの皆様は、快晴のもと終始笑顔のエリックさんとの時間を楽しんで頂きました。

ひめトレ Beauty Posture

福岡店にて実施されている福岡健康サポートプロジェクト第2弾のスペシャルレッスンイベントとして、女性のための「ひめトレ Beauty Posture」を開催致しました。今回のイベントでは、TWゼネラルマネージャー・池澤智による、女性の健康と美をテーマとしたセミナーと最新のサプリメントの試飲、インストラクターの福留順さんによる~骨盤底筋群を鍛えて美しくなる~をテーマとした「ひめトレレッスン」を行い、カラダの外面と内面から作る本当の美しさを体感頂きました。

安藤美姫プレミアム・トークイベント

4月より福岡店で実施されている福岡健康サポートプロジェクト第2弾のスペシャルイベントとして、フィギュアスケーターの安藤美姫さんをお招きし、プレミアム・トークイベントを開催致しました。現役時代のエピソードやトレーニングの必要性、カラダがもたらすメンタルへの影響、そして、今後の活動についてもお話いただきました。終始笑顔の安藤さんが、このイベントに参加された多くの方々に感動と勇気を与えていただきました。

ケン・ハラクマ スペシャルヨガイベント

トータル・ワークアウト福岡にて4月に開催する「福岡健康サポートプロジェクト第2弾」のスペシャルイベントとして、2014年3月25・26日の2日間、日本ヨガ界の第一人者ケン・ハラクマ氏をお招きし、、スペシャルヨガイベントを開催致しました。今回のレッスンでは、初めてヨガを行う方でも無理なく出来るよう、アシュタンガヨガの基本から実践までを丁寧にガイドして頂き、燃焼系プログラム、日頃のストレスを解消する癒しのプログラムなどを開催致しました。

ヨガの第一人者ケン・ハラクマ氏とゼネラル・マネージャー池澤智による美ヨガ

2014年3月に『美ヨガ』と題し、ヨガイベントを行いました。日本ヨガ界の第一人者であるケン・ハラクマ氏を招いて、ゼネラルマネージャーの池澤智とのトークショーを行い、女性が美しくあるための、こころとからだのバランスについて学びました。その後、ケン・ハラクマ氏から排泄ヨガの指導を行っていただき、老廃物をデトックスすることを意識して汗を流しました。デトックスした後に高濃度ビタミンCを摂取して頂き、身体の内側から美しくなるための有意義な時間を過ごしました。

ドクターズコラム スペシャルインタビュー第2弾 ~上符正志先生~

AAMPプロジェクトの新企画として昨年スタートした「ドクターズコラム」。スペシャルインタビュー第2弾は、予防医学・アンチエイジングの第一人者、銀座上符メディカルクリニック院長 上符正志先生です。「トレーニングをより安全に効率的に、100%の効果を目指すためには、自分のホルモンレベルを知る事が大切です。医学的なサポートにより、確実にトレーニングの有効化が期待できます。」と話す上符先生。店舗にてご紹介予定ですので、是非ご覧ください。

フットカウンセリング開催

2013年11月23日、都内2店舗では、「あし」のスペシャリストである、フィートインデザイン代表取締役社長 久保田氏をお招きし、フットカウンセリングを開催しました。日常だけではなく、スポーツにおいても「あし」の重要性が問われる中、参加された皆様は、それぞれの「あし」を最先端3次元計測機で計測し、アドバイスをいただくことで、ご自身の「あし」を見つめ直す良い機会となりました。今後もトータル・ワークアウトでは、定期的にこのフットカウンセリングを開催していく予定です。

エリック・ワイナイナ氏ランニングイベント

10月のグレードアップキャンペーン・スペシャルイベントに続き、エリック・ワイナイナ氏による、スペシャルランニングレッスンを開催致しました。ランニングシーズンに入り、日頃からトレーニングに励まれている皆様の走りを、エリック氏が直接アドバイス。また、レッスンの最後には、タイムを縮める究極のコツを伝授して頂きました。いつも笑顔で優しくアドバイスをくださるエリックさんとの時間は、とても有意義なものとなりました。

柴田亜衣 スペシャルスイムレッスン

福岡店にて開催中のグレードアップキャンペーンのスペシャルイベントとして、アテネオリンピック水泳の金メダルリスト・柴田亜衣さんをお招きし、スペシャルスイムレッスンを開催致しました。当日は、現役時代のトレーニング方法や引退されてからの活動についてのお話や、獲得された金メダルの披露もして頂きました。レッスンでは、柴田さんから直接泳法をレクチャー頂き、また、自らも泳ぎを披露していただけるなど、参加された方々には貴重な体験となりました。

SHIHO SPECIAL YOGA LESSON

福岡店にて実施されているグレードアップキャンペーン。先日の吉田沙保里選手のトークショーに続き、モデルのSHIHOさんをお招きし、TALK SHOW & LESSONを開催致しました。トークショーでは、SHIHOさんとパーソナル・トレーナーの池澤が、日頃から出来る美容法と今後の将来設計までお話しして頂きました。ヨガのレッスンでは、「呼吸・目線・肩の力を抜くこと」の3つのポイントを大切にし、今の自分自身と向き合えるレッスンとなりました。

吉田沙保里選手 スぺシャルトークショー

2013年10月5日、福岡店にて実施されているグレードアップキャンペーンのスペシャルイベントとして、レスリングのオリンピック3大会連続金メダル、そして、国民栄誉賞を受賞された吉田沙保里選手をお招きし、スペシャルトークショーを開催しました。「トップアスリートであり続ける為に」をテーマに、力強いメッセージと今後の固い決意をお話し頂きました。また、当日はオリンピックで獲得された金メダルを持参いただき、参加された方々には貴重な時間となりました。

ドクターズコラムスタート! 第1弾 ~今井愛先生「ピルの正しい知識」~

医療のスペシャリストとのコラボレーションで実現したトレーニングを、メディカル面からもサポートするプロジェクト「AAMP」を立ち上げてから1年。素晴らしいドクターたちにサポートいただく中、この度新たな取り組みをスタートする事になりました。パーソナル・トレーナーの池澤智が、ドクターを直撃インタビュー。皆さまの気になる疑問や質問を、ドクターたちにお答えいただくドクターズコラム企画です。第1弾は、婦人科のスペシャリスト今井愛先生です。店舗にてご紹介しておりますので、是非ご覧ください!

サムライ・ロック・オーケストラ

9月25日、来月から福岡店にてスタートする「グレードアップキャンペーン」に先駆けて、長年マッスル・ミュージカルのトップパフォーマーとして活躍した池谷直樹さんが、昨年新たに生の音楽とアクロバティックパフォーマンスを融合させた世界初のエンターテイメントミュージカルとして旗揚げした『サムライ・ロック・オーケストラ』をお迎えしました。当日は、先日福岡でも公演された「WORLD-旋律のプリンセス-」をベースとしたオリジナルパフォーマンスを間近で楽しんでいただきました。

AAMPセミナー

この度、トータル・ワークアウトと医療のコラボレーション、「Anti-Aging Medecin Program」の総監修ドクターである柳澤厚生先生に、セミナーを開催して頂きました。現代社会において必要不可欠な2つの究極のアンチエイジングサプリメントのお話しに、トレーナーからの質問も止むことなく、大変有意義な時間を過ごす事が出来ました。これから2週間、参加したトレーナーの体験期間を経て、ジムでの販売を進めていきます。

ケン・ハラクマ YOGAフォーラム2013 in Fukuoka

トータル・ワークアウト福岡店では、日本ヨガ界の第一人者、ケン・ハラクマ氏をお招きし、スペシャルレッスン・ワークショップを開催致しました。レッスンでは、呼吸とポーズを連動させるヴィンヤーサの練習によって、体の力強さ、柔軟性、バランス感覚を養いました。またワークショップでは、日々進化をし続けるヨガを基本から学ぶクラスとなり、更にヨガへの意識が高まる内容でした。今回で、第4弾となりましたイベントも、皆様からの熱い支持を受け、大盛況で終えることが出来ました。

SHIHO TALK SHOW&TRINITY-SLIM LESSON

今年2月に開催致しました福岡健康サポートプロジェクトのスペシャルイベントに引き続き、今回はモデルのSHIHOさんをお招きし、レッスン形式では初めての、全身やせメソッド「TRINITY-SLIM」を開催。第一子出産後のSHIHOさんが、15kgの減量に成功した経験をもとに、日々、気を付けている姿勢や呼吸法にYOGAのアレンジを加えたレッスンで、皆様にとても満足して頂けたイベントとなりました。今後も会員の皆様に満足いただけるイベントを、定期的に開催して参ります。

まなみウィメンズクリニック

昨年7月からスタートし、好評頂いている「Anti-Aging Medicine Program」。今回は、提携クリニックの1つ「まなみウィメンズクリニック」を訪問させて頂きました。麻布十番商店街の中という便利な立地にある婦人科クリニック。院長の今井愛先生はとても気さくで、女性特有の悩みも相談しやすい方でした。トータル・ワークアウトのトレーニングも継続されているまなみ先生は、トレーニング中のホルモンバランスについても相談できる、女性の強い味方です!!

Beauty Program vol2

福岡店にて「Beauty Program Vol.2」を開催しました。Vol.1の「排泄美容」に引き続き、特定医療法人 原土井病院から肌のスペシャリスト 田中摩耶先生をお招きし「アクティブエイジング~春・夏Version~基礎から知ろう、肌のこと」をレクチャーして頂きました。肌の知識を学び、その後パーソナル・トレーナー池澤智によるオイルを使った美・ストレッチを実施し、肌に、カラダに良い事を体感して頂きました。今後も、美しさを目的としたイベントを企画中ですのでご期待ください。

『美・ストレッチ』Winter Version シリーズ

昨年10月に行われた美ストレッチが好評を頂き、シリーズ化となった『Winter Version』の美ストレッチ!最終回は、冷え改善ストレッチ。末端まで血流を流す為には大きな筋肉に働きかけ、いつも以上に動きのあるストレッチを行いました。汗もしっかりかいて頂きました。美しさを目的としたこのイベント、終了後にはコラーゲンスープを飲んで頂き、全身ポカポカになり、お肌もツルツルになって頂けたらと思います。今後、更なるイベントも企画中ですのでご期待ください。

福岡健康サポートプロジェクト スペシャルイベント③

「福岡健康サポートプロジェクト」トークイベントの第2弾は、元プロビーチバレー選手・浅尾美和さんをお迎えしました。「カラダを動かすことの大切さ」をテーマに、現役時代「ビーチの妖精」と称された美貌に加え、選手時代のトレーニングや引退後に感じたカラダの変化などをお話しに、参加された皆様は、今後のトレーニングにおいて更にモチベーションを高める機会となりました。

福岡健康サポートプロジェクト スペシャルイベント②

連日スペシャルイベントが続く「福岡健康サポートプロジェクト」もいよいよ終盤。今回は、トークイベント第1弾として、2012 ミス・ユニバース・ジャパン原綾子さんをお迎えし、2012・2013 ミス・ユニバース・ジャパン オフィシャルトレーナー 池澤智との「美」トークイベントを開催いたしました。食生活やライフスタイルに加え、ラスベガスで開催された世界大会までのトレーニングやボディメイク、大会中の秘話なども披露していただき、皆様の美に対する意識が高まるトークイベントとなりました。

福岡健康サポートプロジェクト スペシャルイベント①

福岡店にて実施中の「福岡健康サポートプロジェクト」も後半に入り、日本ヨガ界の第一人者であるケン ハラクマ氏を講師に迎えスペシャルヨガレッスンを開催いたしました。このイベントでは、基本的なヨガのポーズをゆっくりとしたペースで行うことで、その効果を体感していただきました。当日参加の方も含め、多くの方々に改めてヨガの魅力を感じていただくことができました。

福岡健康サポートプロジェクト スペシャルセミナー

2013年2月、福岡の皆様への感謝を込めて実施中の「福岡健康サポートプロジェクト」。 今回は、地元福岡出身でトータル・ワークアウトの会員でもある鳥越俊太郎氏をお迎えし、スペシャルトークセミナーを開催致しました。鳥越氏の今までの人生を振り返り、これから充実した人生を送る事の秘訣、また、昨年初挑戦となったホノルルマラソンについてもお話し頂きました。参加された皆様も大変満足するセミナーとなりました。

クリニックやなぎさわ

メディカルケアとトレーニングのエキスパートたちのコラボレーションにより2012年7月にスタートした「Anti-Aging Medicine Program」。今回は、提携クリニックの1つ、「クリニックやなぎさわ」を訪問させていただきました。緑の多いテラスを望める快適な空間にて、おひとりおひとりのプライバシーを大切にした診療が受けられる素敵なクリニックでした。クリニックやなぎさわ×トータル・ワークアウトは、今よりももっと健康でアクティブな生活を目指す方たちをサポートいたします。

グリー株式会社

日頃よりトータル・ワークアウト カフェのお弁当を販売させていただいている、グリー株式会社。今回は、「トータル・ワークアウト流食事セミナー」として、パーソナル・トレーナーの池澤智よりカラダを変えるための食事や、オフィスや自宅でのスキマ時間でもできる快適ストレッチを社員の皆様へご紹介させていただきました。参加された皆様には簡単なストレッチも実践、セミナー終了後には食生活やライフスタイルなどに関する多くの質問が寄せられ、カラダ作りに対する関心の高さをうかがう事ができました。

『美・ストレッチ』Winter Versionシリーズ

昨年10月に行われた美ストレッチが好評を頂き、シリーズ化となった『Winter Version』の美ストレッチ!冬の寒い時期に血流を促し、内側から体を温めることをテーマに3回のシリーズで行います。2回目の今回は、体幹ストレッチ。1年で1番寒いこの時期は、運動量も減りやすく血流も悪くなります。そこで全身を動かすストレッチを行い、バランスを保ちながらのストレッチも取り入れました。冷えきっていた体もポカポカになりました。最終回は、冷え改善ストレッチ、参加お待ちしています。

『美・ストレッチ』 Winter Versionシリーズ

今年10月に行われた美ストレッチが好評を頂き、この度シリーズ化することになりました。『Winter Version』として冬の寒い時期に血流を促し、内側から体を温めることをテーマに3回のシリーズで行います。1回目の今回は知らず知らずのうちに肩に力が入ってしまうこの時期、肩周りのストレッチを行いました。セルフストレッチ図解をお渡しし、自宅でもできるストレッチを紹介しながら行いました。会場はオイルの心地よい香りと皆さんの呼吸で空気も温まり、体だけでなくこころもほぐれる時間でした。

エリック・ワイナイナ氏 ランニングイベント開催!!@福岡

2012年11月10日にワイナイナ氏によるランニングイベントを開催。オリンピック3大会連続入賞者のワイナイナ氏にマラソンを走るうえでの心得や体験談をお話していただきました。又、トレッドミルを使用したランニングフォームの説明や、大濠公園で実践形式での駅伝ランニングを行い参加者に満足いただけ、ランニングに対する意識がさらに高まるイベントとなりました。

エリック・ワイナイナ氏による実践形式のトレーニングを大濠公園にて開催

『美』シリーズ第3弾!! ゼネラル・マネージャー池澤智による美・ストレッチ

2012年10月14日に開催された『美・ストレッチ』、5月12日に開催された『美・ヨガ』に続く『美』シリーズです。美しくなるためのストレッチをテーマに、ゼネラル・マネジャーである池澤智が講義とストレッチを行いました。講義では美の定義からストレッチの効果、セルライトができるメカニズムなどをお話し、ストレッチの実践ではストレッチ効果を最大限に発揮するためオイルを使用。オイルの心地よい香りの中で、こころとからだがリラックスでき、とても素敵な空間でした。次回の美シリーズご期待下さい。

日本ビジネスシステムズ株式会社

"トータル・ワークアウトでは、各企業様向けに福利厚生の一環として従業員の皆様の健康増進を目的としたセミナーを実施しております。 今回は日本ビジネスシステムズ株式会社様にて、トータル・ワークアウトのコンセプトなどをご紹介させていただき、後半はグループに分かれ今現在のライフスタイルなどをお聞きし実際のパーソナル・トレーニングさながらのカウンセリングを行いました。各参加者は食生活改善や運動の必要性などご自身のライフスタイルを見直す良い機会となったようです。"

美と健康のプロフェッショナルがチームを組んだスペシャルプログラム「AAMP」

2012年7月19日にスタートしたメディカルケアとトレーニングのエキスパートたちのコラボレーションで実現した「Anti-Aging Medicine Program」。今回は、赤坂AAクリニック主催「ドクター森のアンチエイジングセミナー」に参加させていただきました。アンチエイジングのスペシャリスト森吉臣院長先生の「ガン予防には自分の遺伝子にあった生活をする」というお話は大変に参考になりました。赤坂AAクリニック×TWは、ワンランク上のアンチエイジングプログラムをご提供します。

森先生の講義は非常に興味深い内容でした。

美・Stretch in Fukuoka

2012年8月26日に開催された美・ストレッチ。 都内で開催された美ヨガに続き、福岡でも運動と美容のコラボレーションが実現。パーソナル・トレーナー池澤とハリウッド化粧品とのタイアップは、「ストレッチ」と「排泄美容」でカラダや肌の内側からのデトックスをテーマに、多くの女性会員様にご参加いただき、美しいカラダづくりのヒントを得る機会となりました。

パーソナル・トレーナー池澤智とハリウッド化粧品のタイアップが福岡でも実現。

ケビン山崎講演「第6回 見た目のアンチエイジング研究会」

2012年7月29日に開催された「第6回 見た目のアンチエイジング研究会」にて、ケビン山崎が「使える筋肉、動けるカラダ」というテーマにて講演を行いました。当日は、240名を超えるドクターに向けて、今持っている筋肉をもう少し使えるようにする事で、いくつになっても以前と同じように動けるアクティブなカラダを手に入れられるといったメッセージとともに、実践をふまえたトレーニング方法やその効果などについてお話させていただきました。

ケビン山崎、「使える筋肉、動けるカラダ」をテーマにドクターに向け講演。

鳥越俊太郎×ケビン山崎 特別講演会をアカデミーヒルズにて開催

2012年7月17日、ジャーナリスト・鳥越俊太郎氏を迎えアカデミーヒルズにて特別講演会「人生の密度を濃くした男」を開催しました。この講演会では、前半に鳥越氏によりこれまでの人生と70歳で自ら挑戦した肉体改造がもたらした自身の変化について振り返っていただき、後半はケビン山崎を交え具体的なトレーニング内容やその効果、またアンチエイジングについてもトークショー形式で語っていただきました。参加された皆様も非常に満足され240席を設けた会場はほぼ満席となりました。

多くの方にお集まりいただきました。

美・ヨガイベントを開催

2012年5月12日に開催された美・ヨガ。トータル・ワークアウトでは、真の美しさを求め、アシュタンガ・ヨガの第一人者ケン・ハラクマ氏とハリウッド化粧品のコラボレーションを実現した。本来の美しさは、不必要なものを捨てた上で、良い物を取り入れることです。そのコンセプトにもとづき排泄講習を行いました。これからもトータル・ワークアウトは、美しくなりたい女性を応援します。

ハリウッド化粧品の美容講習(六本木ヒルズ)

美と健康のプロ達とコラボレーションした新しいプログラム。

忙しい毎日を過ごされている皆様にとって、健康で美しいカラダは財産のひとつではないでしょうか。皆様がいつまでも笑顔で、快適な生活を送っていただきたいという想いから、健康と美を追求する「TOTAL Workout Anti-Aging Medicine Program(抗加齢医療)」をご提案いたします。アンチエイジング、内科、漢方、フードアレルギー、美容外科医、形成外科医、婦人科医、そしてガンなど、豊かな経験と確かな技術を持つスペシャリストとの新プログラムがスタートします。