書籍 | ジム・パーソナル・トレーニングのトータル・ワークアウト

2020.09.16

「LIFEのBOOK ほぼ日手帳」に掲載されました

パーソナル・トレーナー池澤智が『無理をかけない基本の姿勢』をテーマに監修させていただきましたアドバイスページが「LIFEのBOOKほぼ日手帳2021年版」に掲載されました。理想的な姿勢が身につくと...

2020.04.11

『アスリートには栄養密度の高い食事を』と題して、トータル・フーズと「食べるFitness」、身体づくりについてのパーソナル・トレーナー池澤智のコメントをご紹介いただきました。 (2020年4月1...

2017.09.14

ミス・ユニバース・ジャパンオフィシャルトレーナー池澤智の第6弾となる著書「ミス・ユニバース・ジャパンが実践食べる2週間FITNESS」が発売されました。これまで、ミス・ユニバース日本代表...

2016.11.07

「BEAMS」40年のヒストリーを東京から発信されたファッションとともに紹介する『WHAT'S NEXT?』 TOKYO CULTURE STORYにて、パーソナル・トレーニングジムの先駆けとして、代...

2016.09.23

『「ガンになる前より、いまがいちばん元気で健康」と語る、鳥越俊太郎が実践している、誰でも簡単にすぐできる「快老」の3原則!!』として、代表取締役社長池澤智によるトレーニング指導と、週3回のトレーニン...