【2023.5月28日】池澤智WORKSHOP | PLANT-BASED LIFESTYLE 開催のお知らせ

Workshop vol.15
[PLANT-BASED LIFESTYLE
自身の生活と向き合い、『プラントベース』を始めてみたい方へおくるワークショップ]を開催いたします。

プラントベースブランドを設立されたGRØN代表 福島祥介さん、UPBEET!Tokyo代表 神宮司希望さん、ウェルネスコンサルタントなど多くの資格を持つモデル Alexandria Yamazaki さんをゲストにお招きし、パーソナル・トレーナー池澤智とクロストークで『プラントベース（Plant-based）』についての考えや最新の情報を盛り込んだお話をさせていただきます。

クロストークをお楽しみいただいた後は、池澤智による～心地よい１日を過ごすための呼吸法・ストレッチ～のレクチャーもご用意しておりますので、ココロとカラダを整える時間をお楽しみいただけます。

ぜひ、ご参加ください。

お申込みは担当トレーナーないしはレセプションまでお声がけ下さい。

Workshop vol.15 PLANT-BASED LIFESTYLE

[プログラム]
①WORKSHOP プラントベースとは？　
②EXERCISE　心地よい1日を過ごすための呼吸法・ストレッチ

[日時] 5月28日(日）　12:00～13:30
[開催場所]　トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店
[料金]3,000円(税込）
[定員]18名　
[対象]TOTAL Workout会員様ならびに会員同伴のビジター様
[持ち物]トレーニングウエア上下・シューズをご用意ください。※レンタル(有料）もご用意しています。
[参加者特典]
テキスト・レシピBOOK
TOTAL FOODSカフェメニュー10％OFFチケット
～Plant-baseｄ foods付き～

そもそも、プラントベースとは何か？
プラントベースのベーシックな定義については、WEBメディア[TW PLUS]の記事を参考にしてみてください。
「プラントベースと言うライフスタイルを知っていますか？」記事を読む＞＞