
PERSONAL TRAINER TOTAL Workoutのパーソナル・トレーナー紹介
カラダを変えるプロ集団
PERSONAL TRAINER
PERSONAL TRAINER
トータル・ワークアウトのパーソナル・トレーナーは、カラダを変えるプロ集団です。
3,450種類を超えるトレーニング種目を極める厳しい研修を乗り越え、誇れる知識と確かな信頼を兼ね備えた一流トレーナーだけが、あなたのトレーニングを二人三脚でサポートします。
総勢80名のパーソナル・トレーナー陣
トップ・トレーナー
TOP TRAINER
TOMO IKEZAWA


トータル・ワークアウト代表
パーソナル・トレーナー
パーソナル・トレーナー
TOMO IKEZAWA
世界レベルの「美」をつくるボディメイクのカリスマ
世界トップレベルの確実な結果を求められるミス・ユニバース、女優、俳優、トップモデルなど数々の著名人や、オリンピックで金メダルを獲得したアスリートまで、ボディメイク最後の駆け込み寺と呼ばれ20年以上絶大な支持を得てきた池澤智。
日本におけるパーソナル・トレーナーの先駆けとなったケビン山崎に師事し、その確実な結果と実績から今や人気俳優・女優、モデルから指名が絶えない日本を代表するカリスマパーソナル・トレーナーとして活躍中。
フィットネス発祥の地、アメリカで学んだトレーニング理論をもとに、体幹トレーニングを中心とする独自のトレーニングメソッドも数々考案している。2012-18年ミス・ユニバース・ジャパン、16年〜ミス・アース、19年〜ミス・ジャパンのオフィシャルトレーナーに抜擢され、ファイナリストたちのボディメイクを手掛けている。2019年 goop TOKYOエグゼクティブ・マネージャー(Beauty/Exercise specialist)就任。2021年 日本オーソモレキュラー医学会 アンバサダー就任。
各店舗には、自身が考案した美しいカラダをつくるために、高タンパク質はもちろんのこと、栄養の質にこだわったメニューを提供するカフェ、『TOTAL FOODS』がある。
著書:「つよくやさしくうつくしく」(ぴあムック)、「トータル・ワークアウト式 3週間ダイエットバイブル」(法研)、「モテからだレシピ」(ヴィレッジブックス パンツェッタ喜久子共著)、「なりたいカラダになる食材のルール」(実業之日本社)、「代謝を上げると仕事が進む」(日本経済新聞出版社)、 「ミス・ユニバース・ジャパンが実践 食べる2週間FITNESS」(徳間書店)。
日本におけるパーソナル・トレーナーの先駆けとなったケビン山崎に師事し、その確実な結果と実績から今や人気俳優・女優、モデルから指名が絶えない日本を代表するカリスマパーソナル・トレーナーとして活躍中。
フィットネス発祥の地、アメリカで学んだトレーニング理論をもとに、体幹トレーニングを中心とする独自のトレーニングメソッドも数々考案している。2012-18年ミス・ユニバース・ジャパン、16年〜ミス・アース、19年〜ミス・ジャパンのオフィシャルトレーナーに抜擢され、ファイナリストたちのボディメイクを手掛けている。2019年 goop TOKYOエグゼクティブ・マネージャー(Beauty/Exercise specialist)就任。2021年 日本オーソモレキュラー医学会 アンバサダー就任。
各店舗には、自身が考案した美しいカラダをつくるために、高タンパク質はもちろんのこと、栄養の質にこだわったメニューを提供するカフェ、『TOTAL FOODS』がある。
著書:「つよくやさしくうつくしく」(ぴあムック)、「トータル・ワークアウト式 3週間ダイエットバイブル」(法研)、「モテからだレシピ」(ヴィレッジブックス パンツェッタ喜久子共著)、「なりたいカラダになる食材のルール」(実業之日本社)、「代謝を上げると仕事が進む」(日本経済新聞出版社)、 「ミス・ユニバース・ジャパンが実践 食べる2週間FITNESS」(徳間書店)。
CAREER HISTORY
- 1995:
- パーソナル・トレーナーを目指し、フィットネス発祥の地、アメリカへ渡米
- 1996:
- 日本におけるパーソナル・トレーナーの第一人者、ケビン山崎のもとでパーソナル・トレーナーとして活躍
- 2001:
- トータル・ワークアウト 三田1号店OPEN、その後渋谷店・戎橋店・六本木ヒルズ店・福岡店がOPEN
- 2007:
- トータル・ワークアウト カフェOPEN
- 2012:
- ミス・ユニバース・ジャパン オフィシャルトレーナー就任
- 2014:
- TOTAL FOODS OPEN
- 2015:
- トータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社 代表取締役社長
食べるFitnessシリーズ 販売開始
- 2016:
- ミス・アース・ジャパン オフィシャルトレーナー就任
- 2017:
- Body re-Tuning®︎を考案
- 2019:
- goop TOKYO エグゼクティブ・マネージャー(Beauty/Exercise specialist)就任
ミス・ジャパン オフィシャルトレーナー就任
- 2021:
- 日本オーソモレキュラー医学会 アンバサダー就任
- 2022:
- goop Japan リテールディレクターに就任
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パーソナル・トレーナーの
技術向上の取り組み
トータル・ワークアウトのパーソナル・トレーナーは、数多くの研修をクリアすることが絶対条件となっています。トップトレーナーはその技術指導にあたるだけでなく、独自のメソッドを生み出すための研究も欠かすことはありません。
また、その技術をクラス化し、どんな方でも知識を学ぶことのできる「パーソナル・トレーナー養成講座」も主催しています。


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