ジム・フィットネスクラブ|トータル・ワークアウト TOTAL Workout

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PERSONAL TRAINER TOTAL Workoutのパーソナル・トレーナー紹介

カラダを変えるプロ集団

PERSONAL TRAINER

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トータル・ワークアウトのパーソナル・トレーナーは、カラダを変えるプロ集団です。
3,450種類を超えるトレーニング種目を極める厳しい研修を乗り越え、誇れる知識と確かな信頼を兼ね備えた一流トレーナーだけが、あなたのトレーニングを二人三脚でサポートします。

総勢80名のパーソナル・トレーナー陣

トップ・トレーナー
TOP TRAINER

TOMO IKEZAWA

トータル・ワークアウト
プレミアムマネジメント株式会社​代表取締役
パーソナル・トレーナー
TOMO IKEZAWA
世界レベルの「美」をつくるボディメイクのカリスマ
世界トップレベルの確実な結果を求められるミス・ユニバース、女優、俳優、トップモデルなど数々の著名人や、オリンピックで金メダルを獲得したアスリートまで、ボディメイク最後の駆け込み寺と呼ばれ20年以上絶大な支持を得てきた池澤智。
日本におけるパーソナル・トレーナーの先駆けとなったケビン山崎に師事し、その確実な結果と実績から今や人気俳優・女優、モデルから指名が絶えない日本を代表するカリスマパーソナル・トレーナーとして活躍中。
フィットネス発祥の地、アメリカで学んだトレーニング理論をもとに、体幹トレーニングを中心とする独自のトレーニングメソッドも数々考案している。2012-18年ミス・ユニバース・ジャパン、16年〜ミス・アース、19年〜ミス・ジャパンのオフィシャルトレーナーに抜擢され、ファイナリストたちのボディメイクを手掛けている。2019年 goop TOKYOエグゼクティブ・マネージャー(Beauty/Exercise specialist)就任。2021年 日本オーソモレキュラー医学会 アンバサダー就任。
各店舗には、自身が考案した美しいカラダをつくるために、高タンパク質はもちろんのこと、栄養の質にこだわったメニューを提供するカフェ、『TOTAL FOODS』がある。

著書:「つよくやさしくうつくしく」(ぴあムック)、「トータル・ワークアウト式 3週間ダイエットバイブル」(法研)、「モテからだレシピ」(ヴィレッジブックス パンツェッタ喜久子共著)、「なりたいカラダになる食材のルール」(実業之日本社)、「代謝を上げると仕事が進む」(日本経済新聞出版社)、 「ミス・ユニバース・ジャパンが実践 食べる2週間FITNESS」(徳間書店)。
CAREER HISTORY
  • 1995:
  • パーソナル・トレーナーを目指し、フィットネス発祥の地、アメリカへ渡米
  • 1996:
  • 日本におけるパーソナル・トレーナーの第一人者、ケビン山崎のもとでパーソナル・トレーナーとして活躍
  • 2001:
  • トータル・ワークアウト 三田1号店OPEN、その後渋谷店・戎橋店・六本木ヒルズ店・福岡店がOPEN
  • 2007:
  • トータル・ワークアウト カフェOPEN
  • 2012:
  • ミス・ユニバース・ジャパン オフィシャルトレーナー就任
  • 2014:
  • TOTAL FOODS OPEN
  • 2015:
  • トータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社 代表取締役社長
    食べるFitnessシリーズ 販売開始
  • 2016:
  • ミス・アース・ジャパン オフィシャルトレーナー就任
  • 2017:
  • Body re-Tuning®︎を考案
  • 2019:
  • goop TOKYO エグゼクティブ・マネージャー(Beauty/Exercise specialist)就任
    ミス・ジャパン オフィシャルトレーナー就任
  • 2021:
  • 日本オーソモレキュラー医学会 アンバサダー就任
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トータル・ワークアウトのパーソナル・トレーナーは、数多くの研修をクリアすることが絶対条件となっています。トップトレーナーはその技術指導にあたるだけでなく、独自のメソッドを生み出すための研究も欠かすことはありません。
また、その技術をクラス化し、どんな方でも知識を学ぶことのできる「パーソナル・トレーナー養成講座」も主催しています。

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