TOTAL Workout
SHIBUYA トータル・ワークアウト渋谷店

国内最先端トレンドの発信地
渋谷道玄坂上にある
パーソナル・トレーニングジム

TOTAL Workout SHIBUYA

GYM INFO 渋谷店の情報

FLOW ご入会までの流れ

SCHEDULE 各種スケジュール

トータル・ワークアウト渋谷店のお知らせ
GYM NEWS – SHIBUYA

SHIBUYA 2022-11-30

2022年12月各店舗スケジュールを更新しました

トータル・ワークアウト 2022/12月のプログラムスケジュールを公開いたしました。スケジュールページへ　渋谷店・六本木ヒルズ店・福岡店...

SHIBUYA 2022-11-01

【2022.11月20日】ACTIVE WELLNESS｜池澤智が提案する究極のリトリートプラン第2弾

この夏トータル・ワークアウトでは『ACTIVE WELLNESS（アクティブ・ウェルネス）』という新しコンセプトを掲げ、自分自身と向き合い、自分に必要なチョイスを見つけるためのスタートアップイベントを多数開催し多くの反響をいただきました。...

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トータル・ワークアウト渋谷店のコンセプト
GYM CONCEPT

トータル・ワークアウト渋谷店は2020年7月にジムエリアを拡大し、地域最大級のトレーニング空間へアップグレードしました。
トレーニングの導線を確保することで、パーソナル・トレーニングの効率が飛躍的に向上。もちろん、ご自身で取り組まれているトレーニングも同様に、快適な環境でカラダづくりをしていただけます。

トレーニング・サポートも充実。美味しさを追求したプロテイン・フードが並ぶ「TOTAL FOODS」、カラダの状態に応じたスポーツマッサージやストレッチ・鍼・レーザー治療を提供する「TOTAL BODY CARE」を併設し、最短で最大の結果を皆さまへお届けしています。

スポーツ・パフォーマンス・ラボ
The Sports
Performance Lab.

旗艦店となる渋谷店には、科学的なトレーニング理論と最先端テクノロジーを融合する研究機関「スポーツ・パフォーマンス・ラボ」が設置されています。あらゆる運動動作を科学的に測定分析するだけでなく、速やかにトレーニングへ反映する環境を完備しています。
測定から分析したデータはダイレクトにトレーニングへ昇華し、そのトレーニングが次の結果を得るためのデータになることで、パフォーマンスアップの可能性を広げ、動けるカラダへの進化を追求しています。

トータル・ワークアウト渋谷店の情報
GYM INFORMATION

渋谷駅より徒歩5分、
プライベートな空間で安心フィットネス

住所: 〒150-0044 東京都渋谷区円山町3-6 E・スペースタワー3F

アクセス: ■電車のアクセス
京王井の頭線渋谷駅徒歩5分
JR山手線／埼京線渋谷駅徒歩10分
東京メトロ半蔵門線／銀座線渋谷駅徒歩10分
東急東横線渋谷駅徒歩10分

営業時間: 月〜金　7:00 ～ 22:00（21:30 最終チェックイン）
土・日・祝　8:00 ～ 22:00（21:30 最終チェックイン）

＜TOTAL BODY CARE 営業時間＞
全日　10:00 ～ 22:00
（※最終のご案内は閉店時間の１時間前まで）

電話番号: 03-5728-2029

トータル・ワークアウト渋谷店へのご入会の流れ
FLOW

FLOW1

カウンセリングを予約しましょう

まずは初回の無料カウンセリングのお申し込みをしましょう。
当ジムのスタッフよりご予約調整のご連絡を差し上げます。

FLOW2

当日の流れについて

ご予約頂いた日時にジムまでお越しください。
パーソナル・トレーナーがお困りごとや目標、食生活などについて詳しくヒアリングします。
何を・いつ・どれくらいやるべきかなど、お客様のライフスタイルにに合わせた具体的なプランをご提案します。

FLOW3

そのままご入会が可能です

ご入会後のトレーニング等における不明点、疑問点がございましたらお気軽にご相談ください。

FREE COUNSELING

まずは無料のカウンセリングを
お試しください

経験豊富なトレーニング・コンシェルジュがカウンセリングから最適なトレーニングメニューを構築。

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トータル・ワークアウト渋谷店のスケジュール
SCHEDULE

GYM SCHEDULE

PREMIUM FITNESS

SKILL TRAINING

12月のスケジュール

日	月	火	水	木	金	土
				1	2	3
				○	○	●
4	5	6	7	8	9	10
●	○	○	○	○	○	●
11	12	13	14	15	16	17
●	○	○	○	○	○	●
18	19	20	21	22	23	24
●	○	○	○	○	○	●
25	26	27	28	29	30	31
●	○	○	○	○	●	×

01月のスケジュール

日	月	火	水	木	金	土
1	2	3	4	5	6	7
×	×	△	○	○	○	●
8	9	10	11	12	13	14
●	●	○	○	○	○	●
15	16	17	18	19	20	21
●	○	○	○	○	○	●
22	23	24	25	26	27	28
●	○	○	○	○	○	●
29	30	31
●	○	○

○　月・火・水・木・金　　7:00 ～ 22:00(21:30)
●　土曜・日曜・祝日　　8:00 ～ 22:00(21:30)
△　臨時営業時間　　9:00 ～ 19:00(18:30)
×　定休日　　OFF

12月の渋谷店のプレミアムフィットネススケジュール
（クリックするとPDFが開きます）

12月のスキル・トレーニング　スケジュール

1	木
2	金
3	土	STRIKE ARTS
4	日
5	月
6	火	E.T.G.P
7	水	STRIKE ARTS
8	木	STRIKE ARTS
9	金
10	土	STRIKE ARTS
11	日
12	月	STRIKE ARTS
13	火
14	水	STRIKE ARTS
15	木	E.T.G.P / STRIKE ARTS
16	金
17	土	STRIKE ARTS
18	日
19	月	STRIKE ARTS
20	火
21	水	STRIKE ARTS
22	木	STRIKE ARTS
23	金
24	土	STRIKE ARTS
25	日
26	月	STRIKE ARTS
27	火
28	水	STRIKE ARTS
29	木	STRIKE ARTS
30	金
31	土

日	月	火	水	木	金	土
				1	2	3
				○	○	●
4	5	6	7	8	9	10
●	○	○	○	○	○	●
11	12	13	14	15	16	17
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18	19	20	21	22	23	24
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日	月	火	水	木	金	土
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日	月	火	水	木	金	土
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				○	○	●
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日	月	火	水	木	金	土
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×	×	△	○	○	○	●
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国内最先端トレンドの発信地渋谷道玄坂上にあるパーソナル・トレーニングジム

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トータル・ワークアウト渋谷店のコンセプト GYM CONCEPT

スポーツ・パフォーマンス・ラボ The Sports Performance Lab.

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渋谷駅より徒歩5分、プライベートな空間で安心フィットネス

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