【2023.7月8-9日】ACTIVE WELLNESS｜池澤智が提案する究極のリトリートat 淡路島 禅坊靖寧

自分自身を知り、積極的にカラダとココロをアップグレードすることを提唱するトータル・ワークアウトのACTIVE WELLNESS。その中核となるのが「リトリート」です。

非日常の中で、自然という環境の力を味方に自分自身と向き合い、カラダとココロを整える時間を持つリトリートは、一般的にはリフレッシュやデトックスを目的とされることが多いもの。トータル・ワークアウトが提案したいのは、ただ単にゆったりする時間を過ごすのではなく、「本来の自分に戻ったその先」の生活の質向上を見据えたより密度の濃い、リトリートのスペシャルエディションです。

トータル・ワークアウト池澤智が提案する究極のリトリート、今夏もお届けします。

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