ACTIVITY REPORT

トータル・ワークアウトの活動報告

宮脇花綸選手全日本フェンシング選手権にて準優勝！

ACTIVITY REPORT 2023-09-25

9月18日に静岡で行われた「NEXUS Presents 第76回全日本フェンシング選手権大会　個人戦」にて、女子フルーレの宮脇花綸選手（三菱電機所属）が、準優勝を飾りました。

全日本選手権に向けてトータル・ワークアウトで宮脇選手が取り組んだのは「股関節の出力」の向上。下半身と上半身を連結する股関節の使い方をスピード・トレーニングで徹底的に磨きました。

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