ACTIVE WELLNESS | 3年目をむかえた究極のリトリート

2024年7月14・15日の1泊2日で、トータル・ワークアウト会員様向けスペシャルエディションのリトリートである「究極のリトリート」を、淡路島の禅坊 靖寧にて開催いたしました。

カラダもココロも日常から物理的に距離を置くことで自分を見つめ直し、本当に必要なモノと手放すべきものを知るきっかけとなるリトリートの様子や、トータル・ワークアウトが提唱するACTIVE WELLNESSの「ACTIVE」の意味を、トータル・ワークアウトの活動報告にてお伝えしています。

詳しくは[ACTIVITYREPORT]よりご覧ください。

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