ACTIVITY REPORT
トータル・ワークアウトのお知らせ
ヨガの第一人者ケン・ハラクマ氏とゼネラル・マネージャー池澤智による美ヨガ
2014-03-06
2014年3月に『美ヨガ』と題し、ヨガイベントを行いました。日本ヨガ界の第一人者であるケン・ハラクマ氏を招いて、ゼネラルマネージャーの池澤智とのトークショーを行い、女性が美しくあるための、こころとからだのバランスについて学びました。その後、ケン・ハラクマ氏から排泄ヨガの指導を行っていただき、老廃物をデトックスすることを意識して汗を流しました。デトックスした後に高濃度ビタミンCを摂取して頂き、身体の内側から美しくなるための有意義な時間を過ごしました。
OTHER ACTIVITY REPORT
トータル・ワークアウト【公式】instagramアカウントでは、
日々の活動や会員様のトレーニングシーンをアップしています。
日々の活動や会員様のトレーニングシーンをアップしています。
ハッシュタグ「#トータルワークアウト」「#totalworkout」で検索していただくと、多くの皆さまの投稿もご覧いただけます。