池澤智が渋谷区長、斎藤佑樹氏と「HIGH FIVE！ KIDS SHIBUYA」トークセッションに登壇。トレーニング講師も務めました。

2022年6月26日「-HIGH FIVE！KIDS SHIBUYA-斎藤佑樹さんと一緒にスポーツを楽しもう！小学生向け運動神経トレーニング・ワークショップ」にて池澤智が講師を務めました。

また、トークセッションでは、渋谷区をスポーツで盛り上げる事業に注力される長谷部健渋谷区長と、「野球未来づくり」を始めとする新たな事業に邁進される元プロ野球選手の斎藤佑樹氏と共に池澤智が登壇し、スポーツ体験の重要性や、子どもたちの将来の可能性に対する試みなど、スポーツを軸にクロストークを行いました。

参加された渋谷区在住の親子からも、これからの子育てやスポーツ環境の整備についての意見や質問を多数いただき、有意義なディスカッションとなりました。

前半の、小学生対象の運動神経向上トレーニング体験では、低学年・中学年・高学年にわかれ、各グループのパーソナル・トレーナーがバランス・走り・ボールを投げるといった動作から、全身の使い方や集中を高める方法を指導しました。

視覚情報を除去し脳の情報処理能力を高めるストロボゴーグル「VIMA」や、動作分析ツールを使用し、ただがむしゃらに頑張るだけでなく、運動神経を効率的に向上させるコツを伝え、「できた！」という実感と自信を体験してもらいました。

パーソナル・トレーナーが一方的に指導するだけでなく、参加した小学生本人が自分の動画を観ながら考え、改善点に気づく、という相互のやり取りを通じて、自ら気づき、意識することで、子どもたちのカラダの使い方には歴然とした変化がみられ、斎藤佑樹氏も「子ども達の可能性には改めておどろかされます。今後が楽しみです！」とコメントされていました。

スポーツが笑顔をもたらす現場に立ち会い、改めてトータル・ワークアウトとしてはもとより、斎藤佑樹氏や渋谷区といった横のつながりを通じて子供だけでなく、誰にとっても笑顔をもたらすスポーツ環境づくりに尽力していきたいと思います。