TW PLUS

カラダづくりとライフスタイルに＋αできる情報を発信するTOTAL Workoutのウェブメディア 。自分らしい人生を一歩先へすすめるための、エデュケーション、クリエーション、モチベーションに働きかける情報をお届けしています。

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TOTAL FOODS

TOTAL Workoutのオリジナルフードブランド TOTAL FOODS [トータル・フーズ]。「Nutrient-dense foods（栄養密度の高い食べ物）」の食事を実践するカフェメニューのご紹介や、フィットネスの本番LLA/NYCからの生きたトレンド情報などをお届けしています。ボディメイクのためのフードプログラム「TOTAL FOODS SYSTEM」のお問い合わせもこちらからどうぞ。

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BEAUTY COMPLEX

TOTAL Workout パーソナル・トレーナー 池澤智の公式サイト。略歴・オリジナルメソッドやプロデュース商品のご紹介・各種メディア掲載歴などを公開中。ブログ「Beauty Life BLOG」も更新中です。

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Kevin Yamazaki

TOTAL Workout 創設者 ケビン山崎の公式サイト。オリジナルメソッドやプログラムの詳細、アスリートへのトレーニング解説などを公開しています。

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TOTAL Workout 日体大パーソナル
・トレーナー養成プログラム

日本体育大学との連携により、より深い知識を修得し、確実に結果を出せるパーソナル・トレーナーになるためのノウハウを学べるプログラムです。現役のパーソナル・トレーナーや日本体育大学の教授陣が講師となり、基礎運動生理学から、栄養学、解剖学に至るまでの必須知識や、現場で実践できる指導方法を学ぶことが可能です。

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TOTAL Workout redcord Athlete
Tuning Method ®︎

リハビリテーションなどの医療分野で用いられてきたRedcordと呼ばれる赤いベルト器具を、トレーニング分野に特化した筋肉連動・神経系の向上に活用したメソッドをTOTAL Workoutにて新たに開発しました。そのメソッドをスポーツ向上のために昇華させたプログラムを、実技・座学講座によって修得することが可能です。

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Athletic Republic

アメリカ・ユタ州に本拠地を置くトレーニング研究施設。世界中に160ヶ所以上のパフォーマンスセンターを展開し、アスリートデータを集約させている。TOTAL Workoutはアジアで唯一となるパートナーシップを結び、そのデータを共有することで科学的な知見からのトレーニング向上を可能にしています。

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redcord AS

リハビリ先進国ノルウェーにおいて、学術研究や臨床試験を通したメソッドとともにレッドコードと呼ばれるサスペンションツールを提供しているredcord社。TOTAL Workoutでは、このレッドコードをスポーツ分野へ応用させるメソッドを独自に開発し、redocord社とのパートナーシップ締結に至っています。（2017年締結）

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日本体育大学

体育教員養成機関の最高峰である日本体育大学。日本におけるパーソナル・トレーナーの地位向上のためにも、より知識の深い即戦力となれるパーソナル・トレーナーを養成するプログラムを日本体育大学との提携によって開講しました。TOTAL Workoutの現役トレーナーたちも自身のキャリアアップの一環として、この認定を取得するトレーナーが多くいます。

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TW 千葉大学医学部共同研究

千葉大学大学院医学研究院・医学部では、様々なトレーニングと人の活動能力につながる研究を行っています。TOTAL Workoutと千葉医学会の共同研究として、「redcord®を使用したAthlete Tuning Method®（ATM）トレーニングによるバランス能力向上効果についての検討」の研究原著が発表されました。

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T Workout SHOP

TOTAL Workout / TOTAL FOODSでは、オリジナルのギアやフードを開発し、販売しています。どのアイテムも質にこだわった自信作で、ご自身のトレーニングレベルを上げるサポートをさせていただきます。会員でない方でも、どなたでもご利用いただけます。

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