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鳥越俊太郎著「食べてよく寝て鍛えなさい」発売

PRESS ROOM 2016-09-23

『「ガンになる前より、いまがいちばん元気で健康」と語る、鳥越俊太郎が実践している、誰でも簡単にすぐできる「快老」の3原則!!』として、代表取締役社長池澤智によるトレーニング指導と、週3回のトレーニングを継続されて5年になる鳥越さんの肉体改造の様子をご紹介いただきました。

■タイトル：鳥越俊太郎著「食べてよく寝て鍛えなさい」
■定価：1,400円＋税
■発行：内外出版社

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