ジム・フィットネスクラブ|トータル・ワークアウト TOTAL Workout

MY PAGE 会員専用
PRESS ROOM
プレス情報

鳥越俊太郎 著「食べてよく寝て鍛えなさい」発売

PRESS ROOM 2016-09-23

『「ガンになる前より、いまがいちばん元気で健康」と語る、鳥越俊太郎が実践している、誰でも簡単にすぐできる「快老」の3原則!!』として、代表取締役社長 池澤智によるトレーニング指導と、週3回のトレーニングを継続されて5年になる鳥越さんの肉体改造の様子をご紹介いただきました。

■タイトル:鳥越俊太郎 著「食べてよく寝て鍛えなさい」
■定価:1,400円+税
■発行:内外出版社

鳥越俊太郎 著「食べてよく寝て鍛えなさい」発売