池澤智の連載第10弾「Safari」08月号が発行されました

池澤智がアクティブ・ウェルネスなライフスタイルに必要な知識とスキルについて発信する、日之出出版「Safari」の連載「アクティブ・ウェルネスでセルフチェンジ」

Vol.10では自分の現在地とゴールを確認し、なりたい自分への最短ルートを快適に進むための「トレーニングマネジメントサービス」について紹介しています。

なりたいカラダ、なりたい自分になるための最も効率の良い道筋を解析し、パーソナル・トレーナーが伴走する「トレーニングマネジメントサービス」のキーワードは以下の３つ

❶自分の状態を可視化する！
❷目標までの道筋を決める！
❸プロとともにゴールを目指す！

詳しくは誌面をごらんください。

トータル・ワークアウトの会員さま限定でSafari本誌をお渡ししています。
レセプションに準備しておりますので、どうぞお持ち帰りになってゆっくりご覧ください。

（2025年6月25日）

「トレーニングマネジメントサービス」についてはACTIVITY REPORTでも紹介しています。

[ACTIVITY REPORT]をチェックする＞＞