日之出出版「Urban Safari」池澤智×天海祐希さん対談

トータル・ワークアウト代表・池澤智の連載「ACTIVE WELLNESS」が掲載されている『Urban Safari』第20弾のゲストは、数々の作品で多くの人々にエネルギーを届け続ける女優・天海祐希さん。

颯爽とした立ち姿と、しなやかさと強さを兼ね備えた天海祐希さんは、20年近くにわたり池澤智とカラダづくりを重ねてこられました。

今回の対談では、単なるトレーニングにとどまらず、互いに信頼を寄せ合いながら、自分のカラダに興味をもって、楽しくカラダを動かす二人の絆が溢れています。

トレーニングを通じてエネルギーを高め合い、アクティブに人生そのものを謳歌するためのヒントと「いつでも動けるカラダ」を保ち続ける秘訣を語っていただきました。

トータル・ワークアウトの会員様限定でUrban Safari最新号をお渡ししています。
お持ち帰りになってゆっくりご覧ください。

（2026年10月30日）