美しい背中で生きていこう！ミスコンのオフィシャルトレーナーに聞く、美しい背中の作り方。しなやかな背中で360度キレイを目指す！

人の第一印象は3秒で決まる、と言われ、視覚情報が50％以上を占めます。顔回りで目に入りやすい姿勢や、背筋の美しさを整えて、美しさに磨きをかけましょう。

背中は自分で見えづらいですが、人からはよく見られるパーツだと気が付いていますか？年齢は背中に現れると言っても過言ではありません。ぜひ合わせ鏡で自分の背中をチェックしてみてください。

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