TW PLUS
トータル・ワークアウトの活動報告
2ヶ月がベスト！？パーソナルトレーニングの最適頻度と効果が出やすくなるコツ
TW PLUS 2023-03-13
パーソナルトレーニングは2ヶ月で効果を出すプランが多いのはなぜでしょう？料金が高い理由や、本当に効果ができるのか？といった疑問点ついても解説します。
そもそもパーソナルトレーニングとは何でしょう？一般的なフィットネスジム、24時間ジムとの違いについても簡潔に説明します。
自分にあったトレーニングのスタイルや頻度を理解し、カラダづくりを成功させましょう！
OTHER TW PLUS
-
TW PLUS2022-11-08
-
TW PLUS2022-08-09
-
TW PLUS2023-02-17
トータル・ワークアウト【公式】instagramアカウントでは、
日々の活動や会員様のトレーニングシーンをアップしています。
日々の活動や会員様のトレーニングシーンをアップしています。
ハッシュタグ「#トータルワークアウト」「#totalworkout」で検索していただくと、多くの皆さまの投稿もご覧いただけます。
