ジム・フィットネスクラブ|トータル・ワークアウト TOTAL Workout

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TOTAL Workoutの無料カウンセリングと入会特典をご用意しております!

企業フィットネス 健康診断結果の改善を目標に年間サポートプランもご用意

パーソナル・トレーナーが訪問またはオンラインにて、健康に関する各種プログラムを提供。
運動指導だけでなく、健康指導も可能。
オフィス・ご自宅へのフード配送も行います。

これまで従業員の健康管理といえば、健康診断で病気を早期発見・早期治療することを中心とした2次予防が主流でした。しかし近年、疾病構造の変化に伴い、高血圧・糖尿病などの慢性疾患が広がりをみせ、早期発見・早期治療の効果が期待できなくなっています。そこで、トータル・ワー クアウトでは、より前向きに病気にかからないように健康・体力づくりを進める1次予防を積極的に推進しています。

カラダづくりのプロであるパーソナル・トレーナーが、企業様・事業所様へ訪問、またはオンラインにて、企業様の抱える健康課題解決のサポートをいたします。就業時間前後の健康づくりプログラムの提供、運動指導だけでなく、健康課題に合わせたセミナーなどを実施することで、従業員の皆様が健康で元気に働ける環境づくりをサポートします。

組み合わせ例

課題

メタボ該当者や、高血圧症、糖尿病などの生活習慣病を抱える従業員が8割。“健康”を考えるキッカケにしたい。

目的

① 健康意識の向上
② 運動不足の解消
③ 健康診断の改善
4月
健康診断
5月
セミナー
健康診断の読み解き方・日常生活での食事の大切さ
6月
7月
8月
プログラム
自宅でできる簡単トレーニング・目的別ポイントトレーニング
9月
10月
11月
セミナー
6ヶ月目フォロー・年末年始の食生活フォロー
12月
1月
2月
プログラム
代謝アッププログラム・カラダを整えるプログラム
3月
1年を通じて健康増進の意識付けと
フォローができる

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