TOTAL Workout
SHIBUYA

トータル・ワークアウト渋谷店

〒150-0044
東京都渋谷区円山町3-6 E・スペースタワー3F

最先端の感性が交差する
渋谷道玄坂のジム。
真のパーソナル・トレーニングで、
最短で最大の成果を。

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GYM CONCEPT トータル・ワークアウト渋谷店のコンセプト

トータル・ワークアウト渋谷店は2020年7月にジムエリアを拡大し、地域最大級のトレーニング空間へアップグレードしました。トレーニングの導線を確保することで、パーソナル・トレーニングの効率が飛躍的に向上。もちろん、ご自身で取り組まれているトレーニングも同様に、快適な環境でカラダづくりをしていただけます。

トレーニング・サポートも充実。美味しさを追求したプロテイン・フードが並ぶ「TOTAL FOODS」、カラダの状態に応じたスポーツマッサージやストレッチ・レーザー治療を提供する「TOTAL BODY CARE」を併設し、最短で最大の結果を皆さまへお届けしています。

The Sports Performance Lab. スポーツ・パフォーマンス・ラボ

旗艦店となる渋谷店には、科学的なトレーニング理論と最先端テクノロジーを融合する研究機関「スポーツ・パフォーマンス・ラボ」が設置されています。あらゆる運動動作を科学的に測定分析するだけでなく、速やかにトレーニングへ反映する環境を完備しています。

測定から分析したデータはダイレクトにトレーニングへ昇華し、そのトレーニングが次の結果を得るためのデータになることで、パフォーマンスアップの可能性を広げ、動けるカラダへの進化を追求しています。

GYM INFORMATION

トータル・ワークアウト渋谷店の情報
渋谷駅より徒歩5分、プライベートな空間で安心フィットネス
  • 住所
  • 〒150-0044
    東京都渋谷区円山町3-6 E・スペースタワー3F
  • アクセス
  • ■電車のアクセス
    京王井の頭線 渋谷駅 徒歩5分
    JR山手線/埼京線 渋谷駅 徒歩10分
    東京メトロ 半蔵門線/銀座線 渋谷駅 徒歩10分
    東急東横線 渋谷駅 徒歩10分
  • 営業時間
  • 月〜金 7:00 ~ 22:00(21:30 最終チェックイン)
    土・日・祝 8:00 ~ 22:00(21:30 最終チェックイン)

    <TOTAL BODY CARE 営業時間>
    全日 10:00 ~ 22:00(※最終のご案内は閉店時間の1時間前まで)

SCHEDULE

トータル・ワークアウト
渋谷店のスケジュール
04月のスケジュール
29 30 31 4/1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
   
05月のスケジュール
          1 2
         
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
           

○ 月・火・水・木・金  7:00 ~ 22:00(21:30)
● 土曜・日曜・祝日  8:00 ~ 22:00(21:30)
× 定休日  OFF

03月の渋谷店のプレミアムフィットネススケジュール
(クリックするとPDFが開きます)
3月の渋谷店のプレミアムフィットネススケジュール 3月の渋谷店のプレミアムフィットネススケジュール


NEXT MONTH’S PRELIMINARY SCHEDULE
2026/04


木曜 10:05〜10:50 Yoga I(梅澤) ⇒ 追加
土曜 14:05〜14:50 Yoga I(梅澤) ⇒ クローズ


※各スケジュールは、都合により休講となる場合がございますので、事前のご予約を推奨しております。
確定したスケジュールはPDFにてご確認ください。
Classes may be canceled due to circumstances; advance booking is highly recommended.
Please see the PDF for the final schedule.

04月のスキル・トレーニング スケジュール
29 30 31 4/1 2 3 4
  STRIKE ARTS STRIKE ARTS STRIKE ARTS STRIKE ARTS STRIKE ARTS STRIKE ARTS
5 6 7 8 9 10 11
  STRIKE ARTS STRIKE ARTS /
E.T.G.P
STRIKE ARTS STRIKE ARTS STRIKE ARTS STRIKE ARTS
12 13 14 15 16 17 18
  STRIKE ARTS STRIKE ARTS STRIKE ARTS STRIKE ARTS /
E.T.G.P
STRIKE ARTS STRIKE ARTS
19 20 21 22 23 24 25
  STRIKE ARTS STRIKE ARTS /
E.T.G.P
STRIKE ARTS STRIKE ARTS STRIKE ARTS STRIKE ARTS
26 27 28 29 30    
  STRIKE ARTS /
GOLF
STRIKE ARTS STRIKE ARTS STRIKE ARTS    
29
30 STRIKE ARTS
31 STRIKE ARTS
4/1 STRIKE ARTS
2 STRIKE ARTS
3 STRIKE ARTS
4 STRIKE ARTS
5
6 STRIKE ARTS
7 STRIKE ARTS / E.T.G.P
8 STRIKE ARTS
9 STRIKE ARTS
10 STRIKE ARTS
11 STRIKE ARTS
12
13 STRIKE ARTS
14 STRIKE ARTS
15 STRIKE ARTS
16 STRIKE ARTS / E.T.G.P
17 STRIKE ARTS
18 STRIKE ARTS
19
20 STRIKE ARTS
21 STRIKE ARTS / E.T.G.P
22 STRIKE ARTS
23 STRIKE ARTS
24 STRIKE ARTS
25 STRIKE ARTS
26
27 STRIKE ARTS / GOLF
28 STRIKE ARTS
29 STRIKE ARTS
30 STRIKE ARTS

FLOW

トータル・ワークアウト 渋谷店へのご入会の流れ
  • FLOW1
  • カウンセリングを予約しましょう
  • まずは初回の無料カウンセリングのお申し込みをしましょう。​
    当ジムのスタッフよりご予約調整のご連絡を差し上げます。​
  • FLOW2
  • 当日の流れについて
  • ご予約頂いた日時にジムまでお越しください。
    パーソナル・トレーナーがお困りごとや目標、食生活などについて詳しくヒアリングします。
    何を・いつ・どれくらいやるべきかなど、お客様のライフスタイルにに合わせた具体的なプランをご提案します。
  • FLOW3
  • そのままご入会が可能です
  • ご入会後のトレーニング等における不明点、疑問点がございましたらお気軽にご相談ください。​​