TW PLUS
トータル・ワークアウトの活動報告
VRを使った瞑想体験。最新テクノロジーでカラダとココロを整える
TW PLUS 2022-07-29
>いつも心が穏やかでフラット。未来に対する不安は皆無。そう言い切れる人がどれだけいるでしょう?
「集中」と「瞑想」という2つの相反する状態を、自らの意思でコントロールするスキルを高め、自分の状態を自在にドライブすることで得られるココロの整え方を、VRの映像を使い効率的に体感いただくプログラムを「ACTIVE WELLNESS(アクティブ・ウェルネス)」スタートアップイベントの中で関谷トレーナーが紹介しました。
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