TW PLUS
トータル・ワークアウトの最新メディア
トータル・ワークアウトの最新メディア
足痩せしたい方必見!世界レベルの美をつくるミスコンのトレーナーが解説する基本エクササイズから最先端トレーニング
TW PLUS 2023-01-23
ダイエットを頑張っているのに足がなかなか細くならない・・・という方必見
足が太い理由は2つ。足を細くしようと運動を頑張っていても、筋肉の使い方が間違っていると、かえって太くなってしまう可能性もあります!
そこで、足が太くなる原因と対処法を解説します。