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トータル・ワークアウトの活動報告
パーソナル・トレーニングはもったいない?失敗しないジム選びで最短で最大の結果を出す
TW PLUS 2023-02-14
マンツーマンでトレーニングをしてもらえるパーソナル・トレーニングは相対的に費用が高めで、本当に効果がでるの?もったいないのでは?と、躊躇する人も多いもの。
「パーソナル・トレーニングで理想のカラダが手に入る!」
「 楽しくトレーニングできる!」
そんな成功体験ができれば、もったいないとは思わないはず。
そこで、パーソナル・トレーニングがもったいないと思われる理由や、効果を最大にするためのジムの活用法や選び方について、整理をしてみましょう。
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